КОГДА ДРУГИЕ МЕТОДЫ НЕ РАБОТАЮТ

Хочу выразить СВОЮ точку зрения по ГЛЮТЕНУ!.. Все коллеги вокруг пишут, и я решила своим подписчикам написать свое мнение о «злосчастном» бедном глютене!..
⠀
Вы знаете, если бы у меня было право называть болезни, я бы выделила класс «МОДИФИЦИРОВАННЫЕ ГЛЮТЕНОПАТИИ» , то есть заболевания, которые создали себе люди, внедрив рафинированные и модифицированные продукты!!!
⠀
Сюда я бы отнесла аллергии, непереносимости, аутоимунные заболевания, различные энтеропатии (в т.ч. любимое ноу-хау «дырявый кишечник» ), в возникновении которых все больше и больше отводят место ГЛЮТЕНУ!.. Разные непонятные боли в суставах, непонятные высыпания, вплоть до красного плоского лишая, проблемы с пищеварением и другие «НЕПОНЯТНЫЕ» патологии…
⠀
Я не говорю сейчас об ИСТИННОЙ ЦЕЛИАКИИ, когда «коснуться» глютена нельзя, но о таком заболевании человек, как правило, знает с детства! Это РЕДКОЕ заболевание!
⠀
Мой совет, дорогие мои, «глютенопаты», ИСКЛЮЧИТЕ из своего рациона ПЕРВЫМ ДЕЛОМ:
-белый хлеб
-белую муку, и все из нее (в т.ч. макароны)
-манку, кускус
-пиво
-ВСЕ колбасы и колбасные изделия
-ВСЕ полуфабрикаты
-ВСЮ магазинную выпечку
-соусы
-приправы с примесями
-и все все, что содержит «модифицированный глютен», «модифицированный крахмал» (с ним тоже идет куча глютена), «гидролизованный растительный белок», «клейковина», «текстурированный растительный белок»… А это, простите, 90% прилавков из супермаркета! )) — Не смешно, конечно!..
⠀
А цельные НАТУРАЛЬНЫЕ злаки пшеницы/ржи/ячменя оставьте! В них богатейший витаминно-минеральный состав, который, наоборот, поможет вам бороться с недугами! И сам глютен играет определенную важную роль в процессе пищеварения и в баллансе микрофлоры!
⠀
«НЕ ЗАСОРЯЙТЕ САМИ СВОИ КИШКИ» , и не будет у вас никаких «непереносимостей глютена»!!!
⠀
Если уж «почистили» рацион, прошло время, и все равно симптомы- тогда да, убирайте и эти злаки, видно совсем «ЗАГЛЮТЕНИЛИ» себя так с модифицированной пищей, что организм стал ПАТОЛОГИЧЕСКИ реагировать на любое количество этого злакового белка!
⠀
Питайтесь здорово и будьте счастливы!