Мой БЛОГ

"ЛЮБОЕ НАРУШЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ МОЖНО ИСПРАВИТЬ С ПОМОЩЬЮ ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВОК!!!"
- Это мое КРЕДО!

В блоге я пишу для вас "о сложном по простому"! Стараюсь донести важную информацию на легком языке. 

Последние статьи

Post Image
Грамотность в упражнениях Полезные упражнения Спорт

Аэробная нагрузка

Post Image
Спорт

Обувь для тренировок

Post Image
Основы здоровья Советы по питанию

Тарелка здорового питания

Post Image
Спорт

Как приучить себя к нагрузке

Post Image
Основы здоровья Советы по питанию

Пирамида питания

Post Image
Основы здоровья Спорт

Движение-жизнь

Post Image
Блог Вред окружающих нас вещей Главные полезные продукты Советы по питанию

Мы есть то, что мы едим

Post Image
Главные полезные продукты Популярные проблемы Советы по питанию

Вода

Post Image
Полезные упражнения Популярные проблемы

Диастаз. Борьба

Post Image
Опасные упражнения Популярные проблемы

Диастаз

Post Image
Блог Вред окружающих нас вещей Польза или вред

Заменять ли сахар?

Post Image
Блог Опасные упражнения Полезные упражнения Спорт

Приседания

Post Image
Блог Польза или вред Соки

Соки

Post Image
Блог Осанка

Выпрямляемся

Post Image
Блог

Осанка

Post Image
Блог Особенности продуктов

Замачивание

Post Image
Блог

Берпи

Post Image
Блог Полезные упражнения

Планка

Post Image
Блог Вред окружающих нас вещей

Фольга и еда

Post Image
Блог Полезные упражнения Спорт

“Вакуум в животе”

{"slide_show":"3","slide_scroll":"1","dots":"true","arrows":"true","autoplay":"false","autoplay_interval":"2000","speed":"300","loop":"true","design":"design-1"}